昆山家政培訓(xùn)：新手媽媽產(chǎn)后恢復(fù)容易出現(xiàn)哪些煩惱？

新手媽媽產(chǎn)后恢復(fù)容易出現(xiàn)的煩惱：

第一，產(chǎn)后心境不好。許多產(chǎn)婦在生完寶寶之后都會(huì)呈現(xiàn)心境低落的現(xiàn)象，這是一種較為正常的反響，通常狀況下是由于產(chǎn)后身體痛苦不適而引起的，可是也有可能是由于家人將重視從自己身上搬運(yùn)到了寶寶身上而心內(nèi)發(fā)生落差引起的，所以在產(chǎn)婦生完寶寶之后，家人必定要留意產(chǎn)婦的心境改變，盡可能不要讓產(chǎn)婦進(jìn)行大幅度的活動(dòng)避免引發(fā)身體痛苦，一定要多多重視產(chǎn)婦，不要由于新生兒而忽視產(chǎn)婦的感觸。產(chǎn)婦產(chǎn)后心境欠好的狀況很常見，但稍不留意很可能會(huì)誘發(fā)產(chǎn)婦患有產(chǎn)后抑郁癥。

第二，睡覺問題。寶寶出世之后，產(chǎn)婦不只不能進(jìn)行適意的療養(yǎng)，反而還要照顧新出世的寶寶，不只要不守時(shí)地給他喂奶，許多時(shí)候還要處理各種事物。由于剛出世，寶寶沒有固定的作息時(shí)間，而產(chǎn)婦自身就已身心俱疲，所以很快就會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)婦歇息不好的狀況。主張產(chǎn)婦的家人盡可能照顧好產(chǎn)婦，為她提供更多的歇息時(shí)間，這樣的話就可以讓她得到更多療養(yǎng)的時(shí)機(jī)，歇息好了，精力才足，心境才好。

第三，產(chǎn)后患有疾病。在現(xiàn)實(shí)生活中，產(chǎn)婦在生完寶寶之后身體十分衰弱，抵抗力也下降了，如果不留意，十分容易患上產(chǎn)后疾病，這對產(chǎn)婦的身體健康十分不好，心境也會(huì)遭到很大的影響。主張產(chǎn)婦產(chǎn)后多注意歇息以及飲食均衡健康，如果不小心患上產(chǎn)后疾病也要及時(shí)進(jìn)行醫(yī)治。產(chǎn)后媽媽是需要被特別照顧的人物，任何疾病都有可能影響產(chǎn)婦的身體康復(fù)。

返回首頁   打印   返回上頁   下一篇